- 1. Павел Стариков - Пиковые переживания – здоровье, молодость, творчество. Современные возможности и технологии
- (Психология. Личностный рост)
-
Что известно о пиковых переживаниях?Эти особые моменты дарят внутреннюю гармонию, здоровье, прекрасное самочувствие, активируют творческие способности, ускоряют обучение и увеличивают эффективность действий во всех сферах жизни на 200-500%. То, на что в другое время тратится много усилий, в эти мгновения выполняется легко, как бы само по себе. Хотели бы Вы иметь такие возможности?В книге представлены факты и техники, как обретать и использовать особые продуктивные состояния (вдохновение, поток, пиковые переживания). Научно, легко; просто откройте эти ресурсы для себя.Методики отрабатывались больше двадцати лет на семинарах и мастер-классах в одном из ведущих вузов Сибири, а работы автора о вдохновении и творчестве неоднократно занимали первые и призовые места на научных конференциях. Стали призерами международных первенств по научной аналитике.
- Создано 05 декабря 2023
- 2. Павел Стариков - Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга
- (Психология. Личностный рост)
-
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информационной основе, позволят узнать биологический возраст, будут полезны и для оценки состояния, и тренировки мозга для молодости. Узнайте больше и пройдите четыре объективных теста в специально разработанном для научных целей приложении: скорость реакции, переключение внимания, память, реакция активации.
- Создано 05 декабря 2023
- 3. Павел Стариков - Гормоны молодости
- (Психология. Личностный рост)
-
Эти возможности представляются мне россыпью драгоценных камней: открыты удивительные реакции организма, которые поднимают настроение, обеспечивают высокую работоспособность, улучшают здоровье, сохраняют и возвращают молодость. В предлагаемой вашему вниманию книге мы расскажем об этих ресурсах, доступных каждому. Заодно познакомим с эффектами плацебо, внушения, реакциями активации, профилактическими стрессами и пиковыми переживаниями.Книга предназначена для широкого круга читателей. Написана простым, понятным языком об актуальных вещах. Впервые рассказывается о лечебных свойствах вдохновения.Вы узнаете как усиливать процессы восстановления организма, обретать свежесть, бодрость, легкость вдохновения, а также получать приятные бонусы к своим способностям.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
- Создано 05 декабря 2023
- 4. Павел Стариков - Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть
- (Психология. Общая психология)
-
Цель книги – соединить возможности памяти, самовнушения, воображения и вдохновения в интегральную технологию укрепления здоровья и сохранения молодости организма. Вы можете на практике убедиться в простоте и эффективности этого нового подхода.Подробно объясняются современные техники, даются оригинальные сценарии самонастройки организма. Вы узнаете о пользе кратковременных пауз на отдых и самовнушение. Такие паузы не займут много времени, позволят хорошо отдохнуть и, одновременно, укрепят нервную систему, настроят на отличную психоэмоциональную и физическую форму.В результате вы научитесь усиливать процессы восстановления организма. Улучшение внешности, гормонального баланса, высокая работоспособность и оптимизм – также приятные последствия, которые вас ожидают! Книга стала победителем литературного конкурса произведений нон-фикшн "Это факт" (2023 г.).
- Создано 05 декабря 2023
- 5. Павел Стариков - Вернуть молодость средствами вдохновения и воображения (современные эксперименты, исследования, технологии)
- (Психология. Личностный рост)
-
Цель книги ‒ показать читателям факты, результаты современных и малоизвестных исследований, так чтобы у них не осталось сомнений: возвращение молодости ‒ возможно.Читатель познакомится с экспериментами в различных областях научного поиска: гормональной регуляции, плацебо-эффектов, внушения, воображения, социальных ожиданий. Они на самом деле обнадеживают.Впервые показывается связь вдохновения с ресурсами здоровья и молодости. Здоровье, усиление иммунной системы, привлекательность, харизма, молодость – это далеко не полный список даров вдохновения.Книга написана простым языком для широкого круга читателей. Знания будут полезны всем, кто заинтересован в укреплении здоровья, желает поднять свой жизненный тонус, наслаждаться прекрасным самочувствием, гибкостью ума и тела в любом возрасте.
- Создано 24 января 2023
- 6. Павел Стариков - Скоростные тесты и тренинги молодости мозга
- (Психология. Личностный рост)
-
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информационной основе, позволят узнать биологический возраст, будут полезны и для оценки состояния, и тренировки мозга для молодости. Узнайте больше и пройдите четыре объективных теста в специально разработанном для научных целей приложении: скорость реакции, переключение внимания, память, реакция активации.
- Создано 16 января 2023
- 7. Павел Стариков - Как приручить гормоны молодости
- (Психология. Личностный рост)
-
Можно ли, приняв воображаемый эликсир, избавиться от головной боли, увеличить выносливость, улучшить здоровье, стать моложе?В предлагаемой вашему вниманию книге мы ответим на эти вопросы, познакомив с эффектами внушения, воображения, плацебо для молодости… Читатели узнают, как повысить уровень эндорфина и других биорегуляторов в организме, усилить эффекты плацебо и самовнушения. Вы научитесь в специально разработанной игре активировать возможности организма – повышать настроение и работоспособность, усиливать защиту от неблагоприятных воздействий, обретать вдохновение, сохранять молодость.
- Создано 07 января 2023
- 8. Павел Стариков - Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения
- (Психология. Личностный рост)
-
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. А что будет, когда мы тренируем именно скорость работы мозга?
- Создано 14 декабря 2022
- 9. Павел Стариков - Пиковые переживания для молодости, здоровья, творчества
- (Психология. Личностный рост)
-
Существуют моменты, когда люди становятся сильнее, креативнее. В это время для их действий характерны легкость, грациозность. То, на что обычно тратится множество стараний, выполняется без всякого усилия, как бы само по себе. Абрахам Маслоу назвал эти особые моменты «пиковыми переживаниями». Как управлять такими мгновениями «второго дыхания» или эстетического восторга, вдохновения? Давайте познакомимся с фактами, экспериментами и современными техниками: как вызывать пиковые переживания. Эти состояния помогают увеличить работоспособность, улучшить здоровье и настроение, настроить качественный сон, продлить молодость. Выигрыш, согласно обзору С. Котлера и Д. Уила, существенен: 200-процентный рост креативности, обучаемости, продуктивности труда.Книга создана на основе двадцатилетнего опыта проведения мастер-классов в одном из ведущих вузов Сибири. Написана простым, понятным языком для всех, кто интересуется спектром возможностей человека в обучении, спорте, творчестве, долголетии.
- Создано 22 ноября 2022
- 10. Павел Стариков - Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества
- (Неотсортированные)
-
В памяти человечества остался секрет графа Сен-Жермен. Считалось, что ему известны секреты вечной молодости. Очевидцы утверждали – в течение многих десятилетий граф не старел. Ходила молва и о том, что граф ежедневно погружался в свои воспоминания, как бы заново переживая счастливые события своей молодости.Сегодня рецептом графа Сен-Жермен – воспоминаниями молодости – предлагают воспользоваться многие авторы. К сожалению, при этом упускаются существенные детали техник подобных воспоминаний. Эксперименты, находки исследователей позволяют выявить и понять эти важные детали.Знакомьтесь – пиковые переживания. Память о них позволит стать моложе, здоровее, обрести глубокий, восстанавливающий сон, получить заряд вдохновения и подъем сил, увеличить свои способности на 200-500 процентов. Узнайте о пиковых переживаниях, фактах и техниках, которые приблизят вас к долголетию. Книга вошла в шорт-лист на конкурсе произведений нон-фикшн "Это факт" (2022) в номинации "Спорт, здоровье, красота".
- Создано 07 ноября 2022
- 11. Павел Стариков - Скоростные тесты и тренинги для молодости мозга
- (Психология. Личностный рост)
-
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информационной основе, позволят узнать биологический возраст, будут полезны и для оценки состояния, и тренировки мозга для молодости. Узнайте больше и пройдите четыре объективных теста в специально разработанном для научных целей приложении: скорость реакции, переключение внимания, память, стресс/реакция активации.
- Создано 10 мая 2022
- 12. Владимир и Павел Стариковы - Эльза – богиня Лакотов. Фантастика
- (Фантастика. Научная фантастика)
-
Семнадцатилетняя Эльза (внучка принцессы Марса Иоланты) выполняет особо важное задание по спасению шестой разумной цивилизации Земли.
- Создано 15 ноября 2019